Por Que Fazer o Autoexame?

No Brasil as estatísticas de diagnósticos de cânceres de cabeça e pescoço (exceto tireoide) são muito preocupantes. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), 76% dos casos são descobertos em fase avançada, reduzindo as chances de sucesso do tratamento.

Dificuldade de Notar e Fatores de Risco

Isso acontece porque os sinais do câncer de boca são difíceis de serem percebidos. Em estágio inicial a maioria dos casos não causa dor ou desconforto. Por isso é muito importante realizar o autoexame periodicamente, principalmente pessoas consideradas de risco como tabagistas ou ex-tabagistas, que consomem bebidas alcoólicas regularmente e/ou em grande quantidade, hábitos que constituem um dos principais fatores associados ao desenvolvimento de câncer nessa região.

Como Fazer o Autoexame?

Diante de um espelho, após retirar próteses ou aparelhos removíveis:

1. Comece pelos lábios: observe se há mudanças de cor e apalpe com os dedos para procurar por áreas endurecidas. Vire os lábios e examine a parte interna;
2. Examine as bochechas dos dois lados;
3. Observe a língua apalpando toda a superfície para procurar alterações. Lembre-se de que uma camada branca pode se acumular sobre a superfície se a língua não for bem limpa;
4. Coloque a língua para fora e vire para um lado e depois para o outro. Observe bem e passe o dedo;
5. Incline a cabeça para frente e observe embaixo da língua. Não se esqueça de passar o dedo para sentir se há caroços;
6. Observe o céu da boca: incline a cabeça para trás e olhe. Um pequeno espelho pode ajudar;
7. Examine a garganta e diga “Aaaah” em frente ao espelho;
8. Por último, o pescoço: apalpe e inspecione todo o pescoço e embaixo da mandíbula procurando caroços;
9. Observe todo o seu rosto e toque verificando se não existem alterações, feridas, caroços ou áreas endurecidas.

Caso você note que algum desses sinais persiste por mais de duas semanas, é recomendável marcar uma consulta com um médico especialista em cabeça e pescoço.

A observação individual não dispensa a avaliação e análise pelo médico, com o auxílio de técnicas e equipamentos especiais, uma vez que esses mesmos sintomas também podem ser causados por outras condições clínicas e, quanto antes identificado, maiores são as chances de cura do câncer de cabeça e pescoço.

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